SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • nowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W -tu tez węgli mniej niż w planach ma być ale tak jak w DT , po prostu zawsze w ciągu dnia dodatkowo się je spożyję - na noc przed snem zawsze 1 kaps. MZB - oraz dokupie proszek zasadowy bo wciąż mam problemy z warzywami jak wcześniej pisaliśmy w tym temacie pozdrawiam i czekam na korekty Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-22 13:09:52

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2010-11-22 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lniany 6 posiłek peak białko 35gr Oliwa z oliwek 20ml / twarog + warzywa dostarczone mikro składniki 2,5 2,0 4 B T W -tu tez węgli mniej niż w planach ma być ale tak jak w DT , po prostu zawsze w ciągu dnia dodatkowo się je spożyję - na noc przed snem zawsze 1 kaps. MZB - oraz dokupie proszek zasadowy bo wciąż mam problemy z warzywami jak

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2010-11-22 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w stanie nauczyć się trenujac z kolegami którzy nic nigdy nie ćwiczyli a oglądali jedynie DVD. Nie obserwuj rywali Thompsona,obserwuj jego samego,on przecież ma nawet problemy z trzymaniem gardy... Uwazam ze chlopak nie majac dostepu do sekcji lepiej zrobi cwiczac ze znajomymi w ochraniaczach niz ladujac w siebie koks. Jeśli miałbym to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2008-09-27 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od samego początku, do samego końca. Jestem pod wielkim wrażeniem. Pana dziennik dał mi mega motywację do cwiczeń, będę tu zaglądał od dziś codziennie. Ostatnio miałem duże problemy z motywacją, za dużo było myślenia o całym tym sporcie ( dieta, plany, aeroby, jak na to wszystko znaleźc czas, jak to rozplanowac itp)a za mało czynów, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aśka po rozstaniu z narzeczonym zrobiła sobie cyce. Nie wiem jak ona teraz wage będzie robić w słomkwej jak miałą problemy z wagą bez implantów. Każdy gram ciężko zbić a tu zaj**ała miseczki b %-)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2019-02-23 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koza DT/ redukcja na korcie tenisowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siła na niego napierająca wygenerowana jest z biodra czy z trójgłowego ramienia. Ramie wykonuje jeden ruch i źródło siły nie gra tu żadnego znaczenia. Jeżeli wyciskacze mają problemy z łokciami, to nikogo nie obchodzi to, że siła również idzie z biodra i piersiowych, a nie z samych tricepsów jak np na francuskim. 2. Na siłowni robi się dużo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2013-08-23 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tych dniach ćwiczeń.Dziś jestem wypompowana,na treningu bolało mnie wszystko prócz głowy :-) Chyba wczoraj przesadziłam.Te wrzuty z treningów są niekompletne,bo mam problemy z nazewnictwem ćwiczeń,ale większość udaje mi się znaleźć.Na weekend chyba odpuszczę sobie domowe areoby ,bo padam na ryj.Nie wiem,czy jem tyle biała co [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2016-01-14 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A ja pytam sie dlaczego ?Nie sprawdzimy tego na takich rywalach... Chambers,Arreola... To nie są rywale...Mały Adamek ubił Arreolę,a wyobażacie sobie by Goły mial problemy z CHambersem w sowim PRIME ? I pewni ludzie mówią,ze Klickzo wyczyściliby całe HW,byli najlepsi... Ale zjawia sie w końcu dobry bokser...Tylko dobry jak na HW,bo [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2011-07-09 12:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Odwołanie alarmu w Bayernie! Miroslav Klose (nadwerężenie ramienia) i Franck Ribery (problemy z kolanem) mogli dzisiaj znowu powrócić do treningu z drużyną. Teraz jest jasne, minimum jeden etatowy napastnik zagra mecz Pucharowy w Burghausen (Poniedziałek, 20:30). Na Luce Toniego (kontuzja mięśnia w prawej nodze) i Jana Schlaudraffa (chrząstki [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest daleki naprawde bardzo daleki od tego co daje np wciaganie kokainy. Ja zulem caly czas liscie koki i nie odnotowalem zadnego polepszenia mojego stanu zdrowia ( mialem problemy z wysokoscia) a ze od samego poczatku bylem sceptyczny to nawet efekt placebo nie wystapil. A teraz dlaczego uwazam ze liscia koki jest bardzo daleko do kokainy. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7289 Data: 2006-09-23 04:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] datę wysłania artykułu i to, że jest on anonimowy (a więc ktoś, kto go napisał od wieków nie jest obecny na forum) ;-] Nie schudniesz na 1800kcal? A dlaczego? Masz poważne problemy z tarczycą, PCOS, cukrzycę? A może zrujnowałaś sobie metabolizm i nie możesz jeść jak zdrowa kobieta? O ile z problemami zdrowotnymi mało co możemy zrobić, to to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2012-02-18 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończ z tym filozofowaniem i zacznij jeść jak człowiek. Wymyślasz sobie jakieś nierealne cele, a wyglądasz jak wieszak. Masz problemy z psychiką - powinnaś udać się do psychologa/psychiatry, bo my tu CIebie nie wyleczymy.

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 1 raz" Co do pozycji nóg, to jak dla mnie ww bez pozycji górnej traci sens...niech nikt nie udowadnia teoriami, że po 5 min. z nogami na dole nie boli tych co mają problemy z kręgosłupem, bo wiem po sobie, że od kiedy przestałem wyciskać z nogami na dole to przestało mnie boleć i tyle! Jako przykład podam swój start na 3 kolejce PLWW w [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolanach) przeciwnika od boku by wyjsc na jego plecy , nie wiem dokladnie jak to zrobic bo gdy chce sie szybko przesunac na bok to latwo mnie przewrocic/chycic :( Mam takze problemy z duszeniem przeciwnika poniewaz nie moge lapy dociagnac do jego gardla do konca , jest jakis sposob aby mu te glowe jakos do tylu odciagnac ? :P nie mowie tu o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2008-10-11 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, troche mnie tu nie było, miałem problemy z netem musze przynieść usprawiedliwienie???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dereck Chisora vs Tyson Fury?

    Post
    Sztuki Walki

    Młody Władek był piękny po prostu Racja, pamiętaj jednak,że tak jak w sumie mówił Stewart, bardzo wysocy zawodnicy mają wielkie problemy z koordynacją. Im wyższy, tym trudniej.Bardzo dobrych olbrzymów było w zasadzie trzech - Lewis i Kliczkowie. Fury ważył z Chisorą 116 kg, wysoki jest bardzo -jak na takiego olbrzyma było ok, moim zdaniem. Żaden [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2011-07-24 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x w tygodniu (siłowy+ aeroby ok 80 min) DIETA bogata w biało (jajka, twarog chudy, warzywa na parze, mieso na parze, ryba na parze, owoce) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie pije kawy, po termogenikach miewam mdłości, więc wolałabym coś innego 9. STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy tu gadu gadu a nikt na pytanie nie potrafi odpowiedzieć . zróbcie badania stężenia a nie jakiś offtop robi każdy . Wtedy można się dowiedzieć konkretnie skoro sa problemy z tymi boldami Dziękuję i dobranoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny - ankieta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witajce:) Ja mam problemy z tradzikiem i bliznami od 5 lat, probowalam doslownie wszyskiego nie bede wypisywac czego gdyz to bylaby dluuuuuga lista min. wlasnie ta slynna perłe inkow i guzik nic a nic mi nie pomagalo od lat smaruje blizny i czerwone plamy po tradziku. Wiece co teraz zrobilam poszlam do kosmetyczki na mikrodeemabrazje zetrzec te [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2007-02-18 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykle przysiady a wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    23JUMPAM, jakby nie patrzec, to pisalem w czasie przeszlym, ze mialem problemy z kolanem! Ono mnie nie boli, tylko boje sie zeby to nie wrocilo, a trenuje normalnie, raczej na max'a. Tylko ze jesli nie musze to nie robie wsadow na rozgrzewce czy cos, zeby nie meczyc tej okostnej! Do lekarza sportowego chodze i mniej wiecej wiem co moge robic a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2005-02-10 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)